针对现在学生中普遍存在的学业压力、生活压力、情感压力等现象，3月30日下午，汽车学院特邀学校心理健康教育与咨询中心的姚玉红老师，为同学们做了一场“压力管理”的心理讲座。

      姚玉红老师从一个小游戏切入主题，让大家明白压力无处不在，并以身边小事为例，教会同学们如何面对压力，如何处理压力，如何为自己减压，并将压力转化为动力，给大家留下深刻印象。在互动环节中，同学们不仅加强了对心理知识的了解，更懂得了应该如何帮助身边的同学排解心理压力。